YENİ TEHLİKE: AİRFRYER MI? Airfryer’lar, yiyecekleri daha az yağ kullanarak kızartma imkanı sunan modern mutfak cihazları olarak popülerlik kazanmıştır. Ancak,

Romatizmal Hastalıklarda Beslenme Giriş Romatizmal hastalıklar, eklemler ve bağ dokusunda iltihaplanma, ağrı ve şişlik gibi belirtilerle kendini gösteren kronik hastalıklardır.

POLİKİSTİK OVER SENDROMU (PKOS) VE BESLENME TEDAVİSİ Giriş Polikistik Over Sendromu (PKOS), doğurganlık çağındaki kadınlarda yaygın olarak görülen ve yumurtalıkların

MAGNEZYUM İLE TANIŞALIM Magnezyum, bedendeki 300’den fazla enzimatik reaksiyonda kofaktör olarak rol oynayan, çeşitli gıdalarda ve dünyanın doğal oluşumlarında bulunan

İnsülin Direncini Yenmene Yardımcı 33 Temel Öneri Beslenme Her gün 2 porsiyon koyu yeşil yapraklı sebze tüket. Sebze ve meyve

İNFERTİLİTE VE BESLENMENİN ROLÜ İnfertilite (kısırlık) kadın ve erkeklerde pek çok nedene bağlı olarak gerçekleşebilir. Bu durumda yardımcı üreme teknikleri

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Besinler ve Diyet Listesi: DASH Diyeti Hipertansiyon Tedavisinde Yapılması Gerekenler Sodyum Alımını Azalt: Sağlıklı kişiler günde

Demir Eksikliği Anemisi: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri Demir eksikliği anemisi, dünyadaki en yaygın beslenme eksikliği olarak kabul edilmiştir ve nüfusun

BROMELAİN ÖDEM ATMA VE YAĞ YAKMANIN İLACI MI? Bromelain, Bromeliaceae familyasına ait bitkilerden, özellikle ananas (Ananas comosus) bitkisinden elde edilen

ARANAN MUCİZE: KROM PİKOLİNAT Son zamanlarda internette dilden dile dolanan efsanevi bir ürün var: Krom Pikolinat. İştahı kestiği, yağ yaktığı